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Vous pouvez désormais bénéficier de son incroyable base de connaissances avec cette série
Ces techniques peuvent facilement être reproduites par des pratiquants pas encore athlétiques et pas souples
il commencera par des instructions sur diverses frappes de base comme le jab
PASSAGEDE GARDE PAPILLON VARIANTE
Les Basiques De La Garde En JJB by Ilke Bulut Combattants_Cedric Doumbe et bien plus encoreDcouvrez les bases de la garde en Jjb par l'un des meilleurs europens! ILKE BULUT EST CEINTURE NOIRE DE JJB 2ME DAN ET MULTIPLE CHAMPION D'EUROPE IBJJF Reprenez toutes les sortes de garde utilises en JJB Dcouvrez toutes les gardes du JJB Travaillez votre garde pour qu'elle soit impassable Devenez incollable sur la Garde en JJB Programme qui va vous aider mieux comprendre les diffrentes gardes du JJB Dcouvrez La Bande Annonce! Alors, Quobtenez vous
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