El manual definitivo del ayuno intermitente Ramón Cabezas de Herrera ¿O hay un sentido profundo

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Nacer y morir son los cabos de este recorrido por los verbos y sus honduras en los que la vida se vive y se lee con asombro

El libro está estructurado en dos partes: En la primera se trata de cómo fue la vivencia de la amistad en Carlos de Foucauld

El manual definitivo del ayuno intermitente Ramón Cabezas de Herrera ¿O hay un sentido profundoEl manual definitivo del ayuno intermitente Aunque parece que est de moda hablar del ayuno intermitente, la realidad es que ayunar no resulta nada nuevo o innovador; ni para nuestras clulas, ni para nuestros genes. Lo llevamos arraigado en nuestro ADN. De hecho, es un hbito que como seres humanos hemos implementado durante tanto tiempo a lo largo de nuestra evolucin como especie, que lo antinatural y lo que va en contra de lo que beneficia realmente a